ඇතුළත ඇත්තේ කුමක්දැයි තේරුම්ගන්න
සිතීමට, දිනපොතේ ලිවීමට, සහ නැවත නැවත එන දේ දැකගැනීමට පෞද්ගලික අවකාශයක්, අමු සිතුවිලි පැහැදිලි අවබෝධයක් බවට හරවමින්. සිතුවිලි දිවයන විට ඔබව සෙමින් කරවීමට සැලසුම් කර ඇත, ඒවා වැඩි කිරීමට නොව.
මෙහි දැන් ඇත්තේ.
- ✓කෙටි දෛනික චෙක්-ඉන් එකක්: ස්ථාවර ආරම්භයක්, මනෝභාවයක් සහ අත්යවශ්ය නොවන සටහනක්, සහ ඔබේම වචන ඔබට ආපසු උපුටා දක්වන එක් පරාවර්තනයක්.
- ✓දිනපොත් ලිවීම සහ ඉක්මන් සටහන් කිරීම, ඔබේ මනසේ ඇති ඕනෑම දෙයක් සඳහා හඬ සටහන් ද ඇතුළුව.
- ✓මනෝභාව නිරීක්ෂණය Apple හි State of Mind හරහා, එක් තැටීමක්, ආකෘතියක් නැත.
- ✓ආරක්ෂණ මාදිලිය: කෙටි, ස්ථාවර පිළිතුරු, මධ්යම රාත්රියේ ගන්නා විශාල තීරණවලින් ඈත් වෙමින්, කිසිම සැකසුමකින් අක්රිය කළ නොහැකි ස්ථිර ආරක්ෂණ පදනමක් සමඟ.
- ✓Claude මඟින් බල ගැන්වෙන දක්ෂ cloud AI කතාබහක්, සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබේ උපකරණය තුළම ක්රියාත්මක විකල්පයක්. ඔබ තෝරයි, කිසිවක් බෙදාගැනීමට පෙර සරල භාෂාවෙන් වූ දත්ත එකඟතාවක් සමඟ.
- ✓එක් තැටීමකින් අර්බුද මතුපිටක් (ඔබේ ප්රාදේශීය අර්බුද මාර්ගය, වෛද්යවරයෙක්, විශ්වාසවන්ත සම්බන්ධතාවක්) එය නිශ්චිතව ක්රියා කරයි, කිසිදා AI හරහා යොමු නොකෙරේ.
තමා දැනගැනීමට එන දේ.
සතිපතා චෙක්-ඉන් පරිමාණයන්
වලංගු කරන ලද ස්වයං-ශ්රේණිගත කිරීම් (PHQ-9, GAD-7, ASRM) කතාබහක් ලෙස, එක් වරකට එක් ප්රශ්නයක් ලෙස ඉදිරිපත් කරයි, කාලයත් සමඟ ඔබේ ගමන් මඟ නිරීක්ෂණය කිරීමට, තමා දැනගැනීම සඳහා, රෝග විනිශ්චය සඳහා නොව.
අනුවර්තනය වන රිද්මය
ඔබේ සංඥා වෙනස් වුවහොත්, සුපුරුදු වේලාව එනතුරු රැඳී නොසිට, Kensora සෞම්ය ලෙස චෙක්-ඉන් එකක් ඉක්මනින් ඉදිරිපත් කරයි.
උපුටා දක්වන සාක්ෂි, කිසිදා අපැහැදිලි නැත
Kensora වෙනසක් දකින විට, පැහැදිලි කිරීමක් නැති තීන්දුවක් වෙනුවට, එයට පසුපස ඇති නිශ්චිත සංඥා පෙන්වයි.
රටා මතු කිරීම
සති ගණනක් තුළ, ඔබේම නැවත නැවත එන තේමා මතු වෙයි, ඔබේ වචන සහ ගණන් භාවිතා කරමින් (“ඔබ ‘නිමක් නැති ලැයිස්තුවක්’ ගැන කිහිප වරක්ම සඳහන් කර ඇත”), යෙදුමේ අර්ථකථනය නොව.
හඬ චෙක්-ඉන්
චෙක්-ඉන් එකට හඬින් පිළිතුරු දෙන්න; කථනය ඔබේ උපකරණය තුළම පිටපත් කර එම පෞද්ගලික දිනපොතටම ගලා යයි.
Kensora යනු යහපැවැත්ම සඳහා වූ මෙවලමකි, වෛද්ය උපකරණයක් නොවේ. එය ඔබේම මූලික තත්ත්වයෙන් වන වෙනස්කම් දකියි, එය රෝග විනිශ්චය නොකරයි, සහ හදිසි ඕනෑම දෙයක් මිනිසුන් සහ අර්බුද සම්පත් වෙත යොමු කෙරේ, කිසිදා AI විසින් තීරණය නොකෙරේ.
තවත් ඈතින්: පර්යේෂණ සහ අදහස්.
වඩාත් අනුමාන සහගත දිශාවන්. සමහර ඒවා කිසිදා නිකුත් නොවිය හැක; සිතුවිලි යන දිශාව ගැන අවංක වීමට ඒවා මෙහි ඇත.
හඬ සහ යතුරු ලියනය සංඥා
ඔබේ හඬේ ස්වරය සහ ඔබේ යතුරු ලියනයේ රිද්මය, ඔබ සිටින ආකාරය ගැන අතිරේක, කැමැත්තෙන් තෝරාගත් සන්දර්භයක් ලෙස. පර්යේෂණ අවධියේ.
ඔබේම හඬින් වූ පෞද්ගලික ආකෘතියක්
ඔබේම ලිවීම මත පදනම් වූ, රාත්රික, ඔබේ උපකරණය තුළම ක්රියාත්මක ආකෘතියක්, නවතා තබා, සහ ප්රවේශම් සහගතව ළඟා වෙයි, තමා දැනගැනීම වැළැක්වීමට ඇති “ඔබව වැඩි කරන කැඩපත” යන උගුලෙන් වැළකීමට.
පුළුල් අත්යවශ්ය නොවන පරීක්ෂාව
බලපත්ර සහ සායනික රාමුව ඉඩ දෙන තැන, පුළුල්, වරින් වර ස්වයං-පරීක්ෂණ උපකරණ.
තමා දැනගැනීම සමස්තයට ගැළපෙන ආකාරය.
සිටීම, කිරීම, සහ තමා දැනගැනීම ත්රිත්වයයි; දැකීම සහ ඇයි යනු ඒවා හමුවන අභ්යන්තර එක්වීමයි. එක් එක දේ ගවේෂණය කරන්න:
තමා දැනගැනීම ගොඩනැගීමේ කොටසක් වන්න.
Kensora සක්රියව සංවර්ධනය වෙමින් පවතී. එය අත්හදා බැලීමට සහ ඊළඟට එන දේ හැඩගැස්වීමට උදව් කිරීමට මුල් පරීක්ෂණ ලැයිස්තුවට එක්වන්න.
ලැයිස්තුවට එක්වන්න →