दिनलाई संरचना दिनुहोस्, शरीरको हेरचाह गर्नुहोस्
शरीर, र दिनको परिचालन प्रणाली। निद्रा, गतिविधि, बानी, र पात्रो, “अर्को सन्तुलित कदम के हो?” भन्ने प्रश्नको उत्तर दिन बनाइएको। यो तपाईंलाई स्थिर राख्न यहाँ छ, तपाईंलाई अनुकूलन गर्न होइन।
अहिले यहाँ के छ।
- ✓एउटा आजको स्क्रिन जसमा स्पष्ट “अब के,” र भयो / बदलियो / छोड्नुहोस् / पुनःमिति, ताकि वास्तवमा के भयो भन्ने तपाईं अभिलेख गर्न सक्नुहोस्।
- ✓Apple Health बाट निद्रा, दिनको सरल सन्दर्भको रूपमा देखाइएको, पछ्याउने अर्को अंक होइन।
- ✓बायोमेट्रिक प्रवाहहरू तपाईंकै यन्त्रमा पढिन्छ: निद्रा, मुटुको धड्कनको परिवर्तनशीलता, विश्राम अवस्थाको मुटुको धड्कन, श्वासप्रश्वास दर, र गतिविधि।
- ✓निद्रा लकआउट, एउटा सुरक्षित अवधि (राति १० बजे–बिहान ४ बजे) जहाँ एपले राति ढिलोको गति बढाउनुको साटो जानाजान सुस्त हुन्छ।
गर्नुमा के आउँदै छ।
स्मार्ट पात्रो इन्जिन
एउटै सत्य-स्रोत योजना जसमा एङ्करहरू (उठ्ने, खाना, औषधि) तपाईंको दिनको लक्ष्यबाट गणना हुन्छन्, ताकि हरेक स्क्रिन अर्को के हो भन्नेमा सहमत होस्।
दृश्य पात्रो कोडिङ
घटनाहरू एकै झलकमा क्षेत्र आकार, प्रकार आइकन, र वर्ग रङसहित देखाइन्छन्, ताकि तपाईंको दिनको आकार तुरुन्तै पढ्न सकियोस्।
इमानदार डाटा हराएको सूचना
यदि तपाईंको घडी लगाइएको छैन भने, Kensora ले चुपचाप अनुमान गर्नुको साटो भन्छ (“घडी लगाउने काम अनियमित भएको छ”)।
वातावरणीय सन्दर्भ
घामको उज्यालो, तापक्रम, र वायुमण्डलीय-दबाबका प्रवृत्तिहरू शान्त सन्दर्भको रूपमा देखाइन्छन्, तपाईंलाई कस्तो महसुस हुन्छ त्यसमा असर पार्न सक्ने बेलामा मात्र देखिन्छन्।
औषधि समय & कोमल सचेतता
तपाईंको चिकित्सकद्वारा अनुमोदित नियमका लागि सम्झौटाहरू, र चिकित्सकको जानकारी बिना खुराक बदलिए कोमल संकेत। नियन्त्रण तपाईंकै हातमा रहन्छ।
लय & समय सचेतता
यात्रा र दिवा-बचत समय परिवर्तनभरि तपाईंको दिनचर्या (निद्रा, खाना, गतिविधि) स्थिर राख्छ, सामाजिक-लय विचार (IPSRT) मा आधारित।
Apple Watch झलक & ह्याप्टिक्स
एक झलकमा देखिने स्थिति कम्प्लिकेसन र तपाईंको नाडीबाट एउटै कोमल दैनिक संकेत, ध्यानका लागि घुर्घुर्याहट छैन।
वैयक्तिकृत आधाररेखाहरू
सबै कुरा समयसँगै तपाईंकै घुम्ती आधाररेखाविरुद्ध मापन गरिन्छ, कहिल्यै जनसंख्याको औसतविरुद्ध होइन।
अझ टाढा: अनुसन्धान & विचारहरू।
अझ अनुमानमूलक दिशाहरू। केही कहिल्यै नआउन पनि सक्छन्; सोच कतातिर जाँदै छ भन्नेमा इमानदारीका लागि यी यहाँ छन्।
थप पुष्टि गर्ने संकेतहरू
नाडीको तापक्रम र रगतमा अक्सिजनका प्रवृत्तिहरू स्वैच्छिक रूपमा, मुख्य संकेतहरू भरपर्दो सावित भएपछि पुष्टि गर्ने सन्दर्भको रूपमा।
थप यन्त्र एकीकरण
तपाईंसँग पहिल्यैदेखि भएका औंठी र घडीबाट पढ्दै, Apple Health मार्फत, विक्रेता बन्धन होइन।
स्थानिक & अनुकूलित हार्डवेयर
टाढाका विचारहरू: Apple Vision Pro मा एउटा स्थानिक पात्रो, र, धेरै पछि, उद्देश्य-निर्मित संवेदन। हेर्नुहोस् हार्डवेयर।
गर्नु समग्रमा कसरी मिल्छ।
हुनु, गर्नु, र चिन्नु त्रिसमूह हुन्; देख्नु र किन भनेको ती भेट्ने भित्री समायोजन हुन्। प्रत्येकलाई अन्वेषण गर्नुहोस्:
गर्नु निर्माणको हिस्सा बन्नुहोस्।
Kensora सक्रिय विकासमा छ। यसलाई प्रयोग गर्न र अब के आउँछ त्यसलाई आकार दिन मद्दत गर्न प्रारम्भिक-परीक्षण सूचीमा सामेल हुनुहोस्।
सूचीमा सामेल हुनुहोस् →