పెద్ద నమూనాను చూడండి, మరియు ఎందుకు అని అడగండి
కేంద్రం, ఇక్కడ ఉండు, చేయి, మరియు తెలుసుకో కలిసి మీరు నిజంగా ఎక్కడ ఉన్నారో అనే ఒకే పఠనంగా మారతాయి: ఏది సహాయపడింది, ఏది ఒత్తిడి కలిగించింది, మరియు నేలపై నిలిచిన తదుపరి అడుగు. పగటిపూట ఇది చూడు, ఒకేసారి మొత్తం చిత్రం; రాత్రికి ఇది ఎందుకు అవుతుంది, రోజు క్రింద ఉన్న మెత్తని ప్రశ్న.
ఇప్పుడు ఇక్కడ ఉన్నది.
- ✓మూడు రంగాలలో ప్రశాంతమైన, చదవడానికి మాత్రమే అయిన రోజువారీ అవలోకనం: మీ స్థితి, అత్యున్నత సంకేతం, నేలపై నిలిచిన ఒక తదుపరి చర్య, మరియు డేటా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు నిజాయితీగా గమనిక.
- ✓మీ స్వంత ఆధార రేఖతో కొలిచిన, సంకేతానికి అనుగుణంగా “ఏమి మారింది” అనే స్థితి వీక్షణ. ప్రతి లేబుల్ తాత్కాలికంగా గుర్తించబడింది.
- ✓ప్రధాన చాట్, మీ సహాయకుడు, అన్ని రంగాల సందర్భంతో మరియు ముందుగా నిర్ధారించే చర్యలతో, సంక్షోభ ఉపరితలం మరియు స్లీప్ లాక్అవుట్ చుట్టూ చుట్టబడింది.
- ✓పార్క్ చేసిన ఆలోచనల సమీక్ష: మీరు రాత్రిపూట పార్క్ చేసినదాన్ని తిరిగి తీసుకొండి, ఉంచుకోవడానికి లేదా వదిలిపెట్టడానికి.
చూడు / ఎందుకుకు రానున్నది.
వారపు సంగ్రహణ
నిద్ర, మానసిక స్థితి, అనుబంధం మరియు కార్యకలాపాలలో వారపు నమూనా, వేరుగా ఉన్న రోజులను సాదా భాషలో పేర్కొంటుంది.
సాక్ష్యంతో సహా అనుసంధానాలు
“చెడ్డగా నిద్రపోయాను → ఎవరికైనా విసుక్కున్నాను → చుట్టు తిరిగాను,” దాని వెనుక నిర్దిష్ట సంకేతాలతో చూపించబడుతుంది, పరిశీలించవలసిన పరిశీలనగా, ఎప్పుడూ రోగనిర్ణయంగా కాదు.
రాత్రి సమన్వయం
ఏమి కొనసాగింది, ఏమి పరిష్కారమైంది, మరియు దేనికి శ్రద్ధ అవసరం అనే దానిపై తెల్లవారుజామున సంక్షిప్త గమనిక, రాత్రి ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు నిజాయితీగా “పెద్దగా ఏమీ లేదు” అని చెప్పడంతో.
ఏది సహాయపడింది / ఏది ఒత్తిడి కలిగించింది
మీ అత్యుత్తమ మరియు కష్టమైన రోజులు, సాధారణంగా కలిసి జరిగినదాంతో, కారణంగా కాకుండా సహ-సంఘటనగా వివరించబడింది.
నిర్ణయాలు & నిబద్ధతలు
మీరు మార్చాలని నిర్ణయించుకున్నదాని మెత్తని నమోదు, మరియు నిజంగా ఏమి మారిందో ఒక చూపు, మీకు జవాబుదారీతనం, అమలు కాదు.
“ఇది ఒక మనిషి అవసరం” జెండా
ఏదైనా AI వద్ద కాకుండా వైద్యుడు లేదా మరొక వ్యక్తి వద్ద చెందినప్పుడు సూచించడం.
వైద్యుడికి అప్పగింత: మీరే దూత
మీరు సేవా ప్రదాతతో పంచుకోగలిగే నిర్మాణాత్మక సారాంశం. Kensora పత్రాన్ని రూపొందిస్తుంది; పంపాలా వద్దా అని మీరు నిర్ణయిస్తారు.
నమూనాలు మరియు స్థితి లేబుళ్ళు తాత్కాలికమైనవి మరియు ఎప్పుడూ రోగనిర్ణయం కాదు. భద్రత గుర్తింపు నిర్ణయాత్మకమైనది మరియు AI కి కాకుండా వ్యక్తులకు మళ్ళిస్తుంది, మరియు Kensora మీ తరపున మీ ముందస్తు, స్పష్టమైన అనుమతితో మాత్రమే వ్యవహరిస్తుంది.
మరింత దూరంగా: పరిశోధన & ఆలోచనలు.
మరింత ఊహాజనిత దిశలు. వాటిలో కొన్ని ఎప్పుడూ పాఠించబడకపోవచ్చు; ఆలోచన ఎక్కడికి వెళ్తుందో అనే నిజాయితీ కోసం ఇవి ఇక్కడ ఉన్నాయి.
సందేశ స్వరం ఒక మెత్తని సంకేతంగా
ఆప్ట్-ఇన్ సమ్మతితో, మీ స్వంత అవుట్బౌండ్ సందేశాల స్వరం మరియు పరిమాణం నిశ్శబ్ద సందర్భాన్ని జోడించగలవు, సమ్మతి ప్రశ్నలను దృష్టిలో ఉంచుకుని జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడతాయి.
పర్యావరణ సందర్భం, ఉదాహరణతో
వాతావరణం మరియు పగటి వెలుతురు మీ స్థితిని ప్రభావితం చేయవచ్చునని సాహిత్య ఆధారిత గమనికతో చూపించబడతాయి.
చూడు / ఎందుకు నిర్మించడంలో భాగం అవ్వండి.
Kensora చురుగ్గా అభివృద్ధి చేయబడుతోంది. దీన్ని ప్రయత్నించడానికి మరియు తదుపరి వచ్చేదాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడటానికి ముందస్తు పరీక్ష జాబితాలో చేరండి.
జాబితాలో చేరండి →