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ऐप

Kensora के अंदर।

होना, करना, और जानना, यह तीनों मिलकर Triad हैं। देखना / क्यों वह केंद्र है जहाँ वे मिलते हैं। साथ मिलकर ये एक तस्वीर बनाते हैं, और इसके साथ वह शांत तंत्र भी है जो आपकी नींद की रक्षा करता है, कठिन पलों को स्थिर रखता है, और दिन की रोशनी के साथ चलता है।

इंटरफ़ेस

जीवन के हर हिस्से के लिए एक टैब, और एक जो उन्हें एक साथ लाता है।

नीचे की बार से आप Triad के तीन हिस्सों के बीच जा सकते हैं, होना, करना, और जानना, और उस केंद्र तक जहाँ वे मिलते हैं। हर एक काम करने की जगह है, न कि निगरानी करने का डैशबोर्ड। यहाँ एक संक्षिप्त परिचय है; हर हिस्सा क्या करता है इसका पूरा विवरण Features पर है।

होना · लोगों की स्क्रीन

जहाँ आपके लोग, बातचीतें, और मंडलियाँ रहती हैं। दिन का हिस्सा बनकर जुड़ाव, बिना किसी फ़ीड के।

करना · Today, दैनिक स्क्रीन

दिन की संचालन स्क्रीन: एक स्पष्ट “अगला क्या है,” जो आपके शरीर, आदतों, और कैलेंडर से आता है।

जानना · आंतरिक स्क्रीन

सोचने, बात करने, जर्नल लिखने, और त्वरित चेक-इन के लिए एक निजी जगह, जहाँ बार-बार उठने वाले विषय सामने आ सकते हैं।

देखना, और क्यों · संश्लेषण स्क्रीन

वह केंद्र, जहाँ होना, करना, और जानना मिलकर एक पठन बनाते हैं, कि आप वास्तव में कहाँ हैं। दिन में यह देखना है, पूरी तस्वीर; रात में यह क्यों बन जाता है, वह शांत सवाल जो नीचे छुपा होता है।

हर हिस्सा क्या करता है, विस्तार से →

चलते हुए

पूरा ऐप, 100 सेकंड में।

चारों क्षेत्रों का एक निर्देशित दौरा, मौजूदा बिल्ड की असली स्क्रीन से बना हुआ: Kensora आज क्या करती है, और जो विकास में है उसकी एक ईमानदार झलक।

साउंड चालू रखें। लगभग एक मिनट चालीस सेकंड।

नींद और रिकवरी

नींद को एक संकेत की तरह देखा जाता है, न कि किसी स्कोर की तरह जिसे पाना हो।

Apple Health कनेक्ट करें और Kensora कल रात की नींद को दिन में पढ़ती है। यह करना में एक सरल सारांश के रूप में दिखती है और आपके देखना / क्यों अवलोकन में संदर्भ के रूप में, “आप सामान्य से कम सोए, आज हल्का रखें”, न कि किसी और संख्या के रूप में जिसे बेहतर करना हो।

मकसद एक परफ़ेक्ट स्लीप स्कोर नहीं है। मकसद यह देखना है कि रातें और दिन कैसे जुड़ते हैं: कौन-सी शामें कठिन सुबहों की वजह बनीं, और कौन-सी स्थिर दिनचर्याओं ने बेहतर सुबहें दीं।

संरक्षित रात

Sleep Lockout: कुछ विचार रात के 1 बजे योजना नहीं बनने चाहिए।

Kensora हर रात एक संरक्षित समय रखती है, रात 10 बजे से सुबह 4 बजे तक। इस दौरान बातचीत जानबूझकर धीमी हो जाती है। देर रात के किसी बड़े विचार को योजना में बदलने के बजाय, Kensora उस विचार को सुबह के लिए रख देती है, जब उसे दिन के उजाले में देखा जा सके।

यह कोई दीवार नहीं है। लॉकआउट उन चीज़ों को कभी नहीं रोकता जो सबसे ज़रूरी हैं: आप अभी भी एक विचार दर्ज कर सकते हैं, एक छोटी ग्राउंडिंग एक्सरसाइज़ तक पहुँच सकते हैं, और किसी भी समय आपातकालीन सहायता प्राप्त कर सकते हैं। यह बस बढ़ावा देने से मना करता है, वही रुकावट जिस पर यह पूरा ऐप बना है, उन घंटों पर लागू जब आवेग सबसे ज़्यादा खतरनाक होता है।

“अभी कुछ सुलझाने की ज़रूरत नहीं है, यह विचार सुबह तक रुक सकता है।”

देर रात के वे विचार जो सूरज की रोशनी में टिक नहीं पाते, वे खोया हुआ काम नहीं हैं। उन्हें आराम देना ही स्वस्थ बात है, और Kensora इसमें मदद करने के लिए बनी है, न कि इसके खिलाफ काम करने के लिए।

Safety Mode

उन पलों के लिए एक शांत मोड जिन्हें धीमा होने की ज़रूरत है।

आप Settings से कभी भी Safety Mode चालू कर सकते हैं, और देर शाम Kensora खुद-ब-खुद इसमें आ जाती है। इस मोड में असिस्टेंट जवाब छोटे, ग्राउंडिंग, और कार्योन्मुखी रखता है, और बड़े, न-पलटने-वाले देर-रात के फैसलों से दूर रहता है। वही टूल, एक अधिक स्थिर आवाज़।

हर चीज़ के नीचे एक स्थायी सुरक्षा आधार है जिसे कोई भी सेटिंग बंद नहीं कर सकती। अगर भाषा किसी संकट का संकेत देती है, तो Kensora देखभाल के साथ जवाब देती है और आपकी स्थानीय क्राइसिस लाइन सामने लाती है, जो हमेशा एक टैप दूर है। अगर आपने होना में किसी विश्वसनीय व्यक्ति को चुना है, तो एक कठिन पल आपको धीरे से याद दिला सकता है कि आप उन तक पहुँचना चाहते थे, लेकिन चुनाव हमेशा आपका है। Kensora आपकी तरफ़ से किसी को भी संदेश नहीं भेजती।

आज ये सुरक्षाएँ घड़ी और आपकी पसंद पर चलती हैं। आपकी अपनी नींद और तनाव के पैटर्न से इन्हें पढ़ना, ताकि ऐप माँगने से पहले धीमा होने की पेशकश कर सके, यह उस दिशा का हिस्सा है जहाँ Kensora जा रही है।

दिन और रात

ऐप आपके आसपास की रोशनी के साथ चलती है।

Kensora आपके स्थानीय सूर्योदय और सूर्यास्त को पढ़ती है और उनके साथ बदलती है: दिन में हल्की और खुली, रात में शांत और गहरी, ताकि स्क्रीन शाम के साथ-साथ शांत हो जाए। हर स्क्रीन पर एक सूरज और चाँद का टॉगल है जिससे आप अगले सूर्योदय या सूर्यास्त तक इसे बदल सकते हैं। यह वेबसाइट भी यही करती है।

यह एक छोटी-सी बात है, लेकिन यह पूरी सोच का लघु रूप है: ऐसी तकनीक जो आपके जीवन की लय में फिट हो, उसके खिलाफ नहीं।

आपका, और निजी

आपकी गोपनीयता के इर्द-गिर्द, आपके डिवाइस पर बना।

आप Apple से साइन इन करते हैं, और वह पहचान आपकी Kensora प्रोफ़ाइल बन जाती है, कोई अलग पासवर्ड नहीं जो लीक हो सके। आपकी सबसे निजी जानकारी आपकी है: कभी बेची नहीं जाती, कभी आपको टारगेट करने के लिए इस्तेमाल नहीं होती, कोई विज्ञापन का कारोबार नहीं और कोई ऐसा मॉडल नहीं जो आपका ध्यान थामे रहने पर निर्भर हो।

  • Apple से साइन इन, कोई अलग अकाउंट या पासवर्ड नहीं।
  • आपका डेटा आपका है, और ऐसा ही रहता है।
  • Apple Watch साथी ऐप, किसी विचार या स्थिति को लगभग बिना किसी रुकावट के दर्ज करने के लिए।
  • स्क्रीन टाइम बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि घटाने के लिए बनाई गई।

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