Dacă ai nevoie de ajutor chiar acum.
Kensora este un instrument pentru starea ta de bine, nu un serviciu de urgență. Dacă ești în pericol sau te gândești să îți faci rău, te rog să ajungi acum la un om. Nu trebuie să treci prin asta singură.
Dacă tu sau altcineva sunteți în pericol imediat, sună acum la numărul local de urgență: 112 (în România și în toată Europa).
Linii de criză
România: DepreHUB
Linie gratuită și confidențială de sprijin emoțional, 24/7. Sună la 0374 456 420.
România: TelVerde Antisuicid
Consiliere gratuită în criză de suicid, vineri, sâmbătă și duminică între orele 19:00 și 07:00. Sună la 0800 801 200. Pentru sprijin 24/7, sună la depreHUB mai sus.
În afara României
Găsește o linie de ajutor din țara ta la findahelpline.com sau în directorul de centre de criză IASP.
Siguranța este parte din construcție, nu un adaos.
Kensora este gândită să te liniștească în momentele grele, nu să le amplifice. Câteva dintre moduri:
- ✓O plasă de siguranță pe dispozitiv. Înainte ca ceva să fie trimis în cloud, Kensora poate recunoaște semnele unei crize pe telefonul tău și poate aduce la suprafață resurse de sprijin.
- ✓Modul Siguranță. Un mod mai calm, cu răspunsuri mai scurte, care te ancorează și te îndepărtează de deciziile mari și ireversibile. Îl poți activa oricând; Kensora trece blând spre el seara târziu.
- ✓Blocajul de somn. O fereastră de noapte protejată, în care aplicația încetinește în loc să transforme avântul de noapte târzie în planuri.
- ✓O persoană de încredere, în condițiile tale. Dacă alegi una, un moment greu îți poate aminti blând că voiai să ajungi la ea. Kensora nu trimite niciodată mesaje cuiva în numele tău.
Citește mai multe despre acestea în Aplicația.
Ce nu este Kensora.
Kensora nu este un dispozitiv medical, un terapeut sau un serviciu de urgență și nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament. Poate sta alături de îngrijirea profesională, dar nu o înlocuiește. Dacă treci prin momente grele, să ajungi la un profesionist sau la una dintre liniile de mai sus este cel mai puternic pas următor.