முகப்பு / வலைப்பதிவு / பின்னணி ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன?
கருத்துபின்னணி ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன?
நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, "ஆரோக்கியம்" என்பது ஏதோ தவறாகிவிட்டது என்று நாம் திறக்கும் ஒரு செயலி. ஒரு அறிகுறி கண்காணிப்பி. ஒரு தியான டைமர். ஒரு அடி எண்ணி. ஒவ்வொன்றும் ஒரு தனி துண்டுக்கான தனி சாளரம், ஏதோ ஏற்கனவே தவறாகிவிட்டது என்று திறக்கப்படுகிறது. செயலியை மூடினால், அந்த துண்டும் மூடிக்கொள்கிறது.
பின்னணி ஆரோக்கியம் ஒரு வேறுபட்ட தொடக்கப் புள்ளி. அது உங்கள் நலனை நீங்கள் சந்திக்கும் ஒரு திரையாக அல்லாமல், ஒரு சாதாரண நாளின் அமைப்பாகப் பார்க்கிறது. நீங்கள் எப்படி தூங்கினீர்கள். எப்படி அசைந்தீர்கள். யாரையாவது அணுகினீர்களா, அல்லது அணுக நினைத்து அணுகவில்லையா. நாள் எப்படி அமைந்திருந்தது. இவை எதுவும் தனித்தனியாக "ஆரோக்கிய தரவு" இல்லை, ஆனால் எல்லாவற்றையும் சேர்த்தால் நீங்கள் உண்மையில் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதன் மிகச் சரியான படம் கிடைக்கும்.
தனித்தனி நான்கு செயலிகளாக அல்ல, ஒரு இணைக்கப்பட்ட அமைப்பாக
நீங்கள் தனித்தனி பெட்டிகளில் வைக்கப்பட்ட ஒரு சமூக வாழ்க்கை, ஒரு உடல், ஒரு மனம் என்று இல்லை. நீங்கள் எப்படி தூங்குகிறீர்கள் என்பது நீங்கள் எப்படி சிந்திக்கிறீர்கள் என்பதை வடிவமைக்கிறது. நீங்கள் எவ்வளவு இணைப்பை உணர்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் உந்துதலை வடிவமைக்கிறது. உங்கள் நாட்கள், உங்கள் வீடு, உங்கள் பொறுப்புகள் எப்படி ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருக்கின்றன என்பது உங்கள் நிலைத்தன்மை உணர்வை வடிவமைக்கிறது. இந்த பகுதிகள் ஒன்றாக அசைகின்றன.
பெரும்பாலான மென்பொருட்கள் ஒரு துண்டை மட்டும் எடுத்து அதை மேம்படுத்துகின்றன. பின்னணி ஆரோக்கியம் என்பது முழு படத்தையும் ஒரு அமைதியான இடத்தில் வைத்திருப்பது, இதனால் பகுதிகளுக்கிடையேயான தொடர்புகள் உங்களுக்கு, உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளில், ஒரு மக்கள்தொகை சராசரிக்கு எதிராக அல்லாமல் உங்கள் சொந்த அடிப்படைக்கு எதிராக, தெரியும்படியாகின்றன.
பின்னணியில், ஊடுருவாமல்
"பின்னணி" என்பது ஒருபோதும் "எப்போதும் கண்காணிக்கிறது" என்று அர்த்தமாகக் கூடாது. நேர்மையாகச் செய்யப்பட்டால், அது உங்கள் கவனத்தை கோரும் மற்றொரு ஊட்டத்திற்கு எதிர்மாறானதை அர்த்தமாக்குகிறது. நோக்கம் என்னவெனில், ஒரு நல்ல நாளின் பின்னணியில் மறைந்து போகும், கஷ்டமான ஒரு நாளில் அமைதியாக அங்கு இருக்கும், பிறகு திரையில் வைத்திருக்காமல் உங்களை உண்மையான வாழ்க்கைக்கு திரும்ப அனுப்பும் மென்பொருள்.
- இயல்பாகவே அமைதியானது. இது ஒரு பார்வையை சம்பாதிக்கிறது, உங்கள் முழு மாலையை அல்ல.
- இயல்பாகவே தனிப்பட்டது. உங்கள் மிக தனிப்பட்ட தகவல் உங்கள் சொந்த சாதனத்தில் இருக்கும். (வடிவமைப்பிலிருந்தே தனிப்பட்டது-வில் மேலும்.)
- நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை சுற்றி ஒழுங்கமைக்கப்பட்டது, நீங்கள் கண்காணிக்கும்படி கேட்கப்படுவதை சுற்றி அல்ல.
இது எங்கே செல்கிறது, நேர்மையாகச் சொன்னால்
பெரிய தொலைநோக்கு, ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையிலிருந்து வரும் பின்னணி சமிக்ஞைகள் ஒரு நாள் உதவி வழக்கமாக வருவதை விட மிகவும் முன்னதாகவே மக்களை ஆதரிக்கலாம் என்பது, வளர்ச்சியில் உள்ள ஆராய்ச்சி: தற்காலிகமானது, நேர்மையானது, எப்போதும் ஒரு நோய் கண்டறிதல் இல்லாதது. Kensora இன்று உண்மையில் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை மட்டுமே நாங்கள் விவரிப்போம், மற்றதை முன்னால் உள்ள பாதை என்று குறிப்பிடுவோம். இப்போது வழங்கப்படுவது ஒரு அமைதியான, தனிப்பட்ட துணை, இது உங்கள் சொந்த முறைகளைப் பார்க்கவும் அடுத்த உறுதியான அடி எடுக்கவும் உதவுகிறது.
Kensora உங்கள் சொந்த முறைகளைப் பார்க்க உதவுகிறது. இது ஒரு மருத்துவ அல்லது நெருக்கடி சேவை இல்லை, மேலும் இது எந்த நிலையையும் கண்டறியவோ, கண்டுபிடிக்கவோ, அல்லது கணிக்கவோ செய்யாது. நீங்கள் நெருக்கடியில் இருந்தால், பாதுகாப்பு பக்கம் அமெரிக்காவில் 988 உள்பட வளங்களை பட்டியலிடுகிறது.
தொடர்ந்து படிக்கவும்: உங்கள் சொந்த முறைகளைப் பார்த்தல் மற்றும் வடிவமைப்பிலிருந்தே தனிப்பட்டது.