אם את/ה זקוק/ה לעזרה עכשיו.
Kensora היא כלי לרווחה נפשית, לא שירות חירום. אם את/ה בסכנה או חושב/ת לפגוע בעצמך, פנה/י עכשיו לאדם. אינך צריך/ה להתמודד עם זה לבד.
אם את/ה או מישהו אחר בסכנה מיידית, התקשר/י עכשיו לשירותי החירום: 101 (מגן דוד אדום, חירום רפואי) או 100 (משטרה).
קווי סיוע
ישראל: ער"ן
עזרה ראשונה נפשית. חינם, חסוי ואנונימי, 24 שעות ביממה. התקשר/י ל-1201, או פנה/י בצ'אט ובוואטסאפ דרך eran.org.il.
מחוץ לישראל
מצא/י קו סיוע במדינה שלך ב-findahelpline.com או במדריך מרכזי המשבר של IASP.
הבטיחות מובנית, לא מתווספת בדיעבד.
Kensora נבנתה כדי לייצב אותך ברגעים קשים, במקום להגביר אותם. כמה מהדרכים:
- ✓רשת ביטחון במכשיר. לפני שמשהו נשלח לענן, Kensora יכולה לזהות סימנים של משבר בטלפון שלך ולהציג משאבי עזרה.
- ✓מצב בטיחות. מצב רגוע יותר, עם תשובות קצרות ומיוסדות, שמתרחק מהחלטות גדולות ובלתי הפיכות. אפשר להפעיל אותו בכל עת; Kensora נכנסת אליו בעדינות בשעת לילה מאוחרת.
- ✓נעילת לילה. חלון מוגן בלילה, שבו האפליקציה מאטה במקום להפוך תנופה לילית לתוכניות.
- ✓איש קשר מהימן, בתנאים שלך. אם תבחר/י אחד, רגע קשה יכול להזכיר לך בעדינות שרצית לפנות אליו. Kensora לעולם לא שולחת הודעה בשמך.
קרא/י עוד על האפליקציה.
מה Kensora אינה.
Kensora אינה מכשיר רפואי, מטפל או שירות חירום, ואינה מספקת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול. היא יכולה ללוות טיפול מקצועי, אך אינה מחליפה אותו. אם את/ה מתמודד/ת עם קושי, פנייה לאיש מקצוע או לאחד הקווים שלמעלה היא הצעד הבא החזק ביותר.