Entenda o que há por dentro
Um espaço privado para pensar, escrever e perceber o que insiste em voltar, transformando pensamentos brutos em uma compreensão mais clara. Feito para desacelerar você quando o pensamento está acelerado, não para amplificá-lo.
O que tem aqui agora.
- ✓Um check-in diário curto: uma abertura com os pés no chão, um humor e uma nota opcional, e uma reflexão que devolve suas próprias palavras para você.
- ✓Escrita e captura rápida, incluindo notas de voz, para o que estiver na sua cabeça.
- ✓Acompanhamento de humor via Estado de Espírito da Apple, um único toque, sem formulário.
- ✓Modo de Segurança: respostas mais curtas e com os pés no chão que afastam de grandes decisões de madrugada, com um piso de segurança fixo que nenhum ajuste pode desligar.
- ✓Um chat de IA na nuvem capaz, com tecnologia Claude, além de uma opção totalmente no dispositivo. Você escolhe, com um acordo de dados em linguagem simples antes que qualquer coisa seja compartilhada.
- ✓Uma superfície de crise com um toque (sua linha de crise local, um clínico, um contato de confiança) que é determinística e nunca passa pela IA.
O que está por vir em Conhecer.
Escalas de check-in semanais
Autoavaliações validadas (PHQ-9, GAD-7, ASRM) oferecidas de forma conversacional, uma pergunta de cada vez, para acompanhar sua trajetória ao longo do tempo, para autoconhecimento, não diagnóstico.
Cadência adaptativa
Se seus sinais mudam, a Kensora oferece gentilmente um check-in mais cedo, em vez de esperar o horário de sempre.
Evidência citada, nunca opaca
Quando a Kensora percebe uma mudança, ela mostra os sinais específicos por trás dela, em vez de um veredito sem explicação.
Emergência de padrões
Ao longo das semanas, seus próprios temas recorrentes emergem, usando suas palavras e contagens (“você mencionou uma ‘lista sem fim’ várias vezes”), não a interpretação do app.
Check-in por voz
Responda ao check-in em voz alta; a fala é transcrita no seu dispositivo e flui para o mesmo diário privado.
A Kensora é uma ferramenta de bem-estar, não um dispositivo médico. Ela percebe mudanças em relação à sua própria base, não diagnostica, e qualquer coisa urgente é encaminhada a pessoas e recursos de crise, nunca decidida pela IA.
Mais adiante: pesquisa e ideias.
Direções mais especulativas. Algumas podem nunca chegar; estão aqui por honestidade sobre onde o pensamento vai.
Sinais de voz e digitação
A prosódia na sua voz e o ritmo da sua digitação como contexto adicional e opcional sobre como você está. Em fase de pesquisa.
Um modelo privado na sua própria voz
Um modelo noturno, no dispositivo, baseado na sua própria escrita, parado, e abordado com cuidado para evitar a armadilha do “espelho que amplifica você” que Conhecer existe para prevenir.
Triagem opcional mais ampla
Instrumentos de autotriagem mais amplos e ocasionais, onde o licenciamento e o enquadramento clínico permitirem.
Como Conhecer se encaixa no todo.
Ser, Fazer e Conhecer são a Tríade; Ver e Por quê são a incorporação interior onde elas se encontram. Explore cada um:
Faça parte da construção de Conhecer.
A Kensora está em desenvolvimento ativo. Entre na lista de testes antecipados para experimentar e ajudar a moldar o que vem a seguir.
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