Estrutura o dia, cuida do corpo
O corpo e o sistema operativo do dia. Sono, movimento, hábitos e calendário, criados para responder à pergunta “qual é a próxima coisa com os pés assentes na terra?” Está aqui para te estabilizar, não para te otimizar.
O que está aqui agora.
- ✓Um ecrã de Hoje com um “o que vem a seguir” claro, e as opções Feito / Alterado / Ignorar / Reagendar para registares o que aconteceu de facto.
- ✓Sono do Apple Health, apresentado como contexto simples para o dia, não como mais uma pontuação para perseguir.
- ✓Dados biométricos lidos no dispositivo: sono, variabilidade da frequência cardíaca, frequência cardíaca em repouso, frequência respiratória e atividade.
- ✓Bloqueio noturno, uma janela protegida (22h–4h) em que a app abranda deliberadamente em vez de amplificar o impulso da noite.
O que vem aí para o Fazer.
Motor de calendário inteligente
Um plano com uma única fonte de verdade, com âncoras (levantar, refeições, medicação) calculadas a partir dos objetivos do teu dia, para que todos os ecrãs concordem no que vem a seguir.
Codificação visual do calendário
Eventos apresentados de relance com uma forma de área, um ícone de tipo e uma cor de categoria, para que a forma do teu dia seja legível de imediato.
Avisos honestos sobre dados em falta
Se o teu relógio não foi usado, a Kensora diz-o (“o uso foi intermitente”) em vez de adivinhar em silêncio.
Contexto ambiental
Luz do dia, temperatura e tendências de pressão barométrica apresentadas como contexto discreto, só visíveis quando podem afetar a forma como te sentes.
Horário de medicação e atenção gentil
Lembretes para o regime autorizado pelo teu médico, e um aviso suave se uma dose mudar sem um profissional de saúde no ciclo. Tu ficas no controlo.
Consciência do ritmo e do tempo
Mantém as tuas rotinas (sono, refeições, atividade) estáveis durante viagens e mudanças de hora, com base em ideias de ritmo social (IPSRT).
Relance e hápticos no Apple Watch
Uma complicação de estado visível de relance e um único toque gentil diário no pulso, sem vibrações a pedir atenção.
Bases personalizadas
Tudo é medido em relação à tua própria base ao longo do tempo, nunca em relação a uma média populacional.
Mais adiante: investigação e ideias.
Direções mais especulativas. Algumas podem nunca ser lançadas; estão aqui por honestidade sobre para onde vai o pensamento.
Mais sinais de confirmação
Tendências de temperatura no pulso e oxigénio no sangue como contexto confirmatório e opcional, quando os sinais principais se revelarem fiáveis.
Mais integrações com dispositivos
Leitura a partir de anéis e relógios que já tens, via Apple Health, sem fidelização a um fornecedor.
Hardware espacial e personalizado
Ideias para o futuro distante: um calendário espacial no Apple Vision Pro e, muito mais tarde, sensores criados de raiz. Ver Hardware.
Como o Fazer encaixa no todo.
Ser, Fazer e Conhecer são a Tríade; Ver e Porquê são a incorporação interior onde se encontram. Explora cada um:
Faz parte da criação do Fazer.
A Kensora está em desenvolvimento ativo. Junta-te à lista de testes antecipados para experimentar e ajudar a moldar o que vem a seguir.
Junta-te à lista →