เข้าถึงก่อนใคร
รู้จัก

เข้าใจสิ่งที่อยู่ภายใน

พื้นที่ส่วนตัวสำหรับการคิด การจดบันทึก และการสังเกตสิ่งที่วนกลับมาเสมอ เปลี่ยนความคิดดิบ ๆ ให้เป็นความเข้าใจที่ชัดเจนขึ้น สร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณช้าลงเมื่อความคิดกำลังพลุ่งพล่าน ไม่ใช่เพื่อขยายมันให้มากขึ้น

ภาพบุคคลที่กำลังครุ่นคิดอย่างเงียบสงบ เปลี่ยนความคิดให้เป็นความเข้าใจ
ในแอปวันนี้

สิ่งที่มีอยู่ตอนนี้

  • การเช็คอินประจำวันสั้น ๆ: บทเปิดที่ทำให้มั่นคง อารมณ์และโน้ตเพิ่มเติม (ถ้าต้องการ) และการสะท้อนหนึ่งข้อที่ยกคำพูดของคุณเองกลับมาให้คุณ
  • การจดบันทึกและการบันทึกอย่างรวดเร็ว รวมถึงโน้ตเสียง สำหรับทุกสิ่งที่อยู่ในใจคุณ
  • การติดตามอารมณ์ผ่าน State of Mind ของ Apple แตะเพียงครั้งเดียว ไม่ต้องกรอกแบบฟอร์ม
  • โหมดปลอดภัย: คำตอบที่สั้นลงและช่วยให้มั่นคง ซึ่งจะพาคุณออกห่างจากการตัดสินใจครั้งใหญ่ในยามดึก พร้อมเกณฑ์ความปลอดภัยขั้นต่ำตายตัวที่ไม่มีการตั้งค่าใดปิดได้
  • แชต AI บนคลาวด์ที่ทรงพลังขับเคลื่อนด้วย Claude รวมถึงตัวเลือกที่ทำงานบนอุปกรณ์ทั้งหมด คุณเป็นผู้เลือก พร้อมข้อตกลงด้านข้อมูลที่ใช้ภาษาเรียบง่ายก่อนที่จะมีการแบ่งปันสิ่งใด
  • ทางเข้าสู่ความช่วยเหลือยามวิกฤตแบบแตะเดียว (สายด่วนวิกฤตในพื้นที่ของคุณ ผู้เชี่ยวชาญ หรือผู้ติดต่อที่ไว้ใจ) ที่ทำงานแบบกำหนดแน่นอนและไม่เคยส่งผ่าน AI
วางแผนไว้

สิ่งที่กำลังจะมาถึง รู้จัก

แบบประเมินเช็คอินรายสัปดาห์

แบบประเมินตนเองที่ผ่านการตรวจสอบความถูกต้อง (PHQ-9, GAD-7, ASRM) นำเสนอในรูปแบบบทสนทนา ทีละคำถาม เพื่อติดตามเส้นทางของคุณตามเวลา เพื่อการรู้จักตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัย

จังหวะที่ปรับเปลี่ยนได้

หากสัญญาณของคุณเปลี่ยนไป Kensora จะเสนอการเช็คอินให้เร็วขึ้นอย่างนุ่มนวล แทนที่จะรอจนถึงเวลาปกติ

หลักฐานที่อ้างอิงได้ ไม่เคยคลุมเครือ

เมื่อ Kensora สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง มันจะแสดงสัญญาณที่เฉพาะเจาะจงเบื้องหลังนั้น แทนที่จะเป็นคำตัดสินที่ไม่มีคำอธิบาย

การปรากฏของรูปแบบ

ตลอดหลายสัปดาห์ ธีมที่วนกลับมาของคุณเองจะปรากฏขึ้น โดยใช้คำพูดและจำนวนครั้งของคุณเอง (“คุณพูดถึง ‘รายการที่ไม่มีวันจบ’ หลายครั้งแล้ว”) ไม่ใช่การตีความของแอป

การเช็คอินด้วยเสียง

ตอบการเช็คอินออกมาดัง ๆ คำพูดจะถูกถอดความบนอุปกรณ์ของคุณและไหลเข้าสู่บันทึกส่วนตัวเดียวกัน

Kensora เป็นเครื่องมือเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ มันสังเกตการเปลี่ยนแปลงจากเส้นฐานของคุณเอง มันไม่ได้วินิจฉัย และสิ่งใดที่เร่งด่วนจะถูกส่งต่อไปยังผู้คนและทรัพยากรยามวิกฤต ไม่เคยตัดสินโดย AI

กำลังสำรวจ

ไกลออกไป: งานวิจัย & แนวคิด

ทิศทางที่ยังเป็นเชิงคาดการณ์มากกว่า บางอย่างอาจไม่เคยเปิดตัว เราใส่ไว้ที่นี่เพื่อความซื่อตรงเกี่ยวกับทิศทางที่ความคิดกำลังมุ่งไป

สัญญาณจากเสียง & การพิมพ์

จังหวะเสียงในน้ำเสียงของคุณและจังหวะการพิมพ์ของคุณ ในฐานะบริบทเพิ่มเติมที่เลือกเข้าร่วมได้ ว่าคุณเป็นอย่างไรบ้าง อยู่ในขั้นตอนการวิจัย

โมเดลส่วนตัวในน้ำเสียงของคุณเอง

โมเดลที่ทำงานยามค่ำคืนบนอุปกรณ์ ตั้งอยู่บนงานเขียนของคุณเอง พักไว้และเข้าหาด้วยความระมัดระวัง เพื่อหลีกเลี่ยงกับดัก “กระจกที่ขยายตัวคุณ” ซึ่ง รู้จัก มีอยู่เพื่อป้องกัน

การคัดกรองเพิ่มเติมที่เลือกได้กว้างขึ้น

เครื่องมือคัดกรองตนเองที่กว้างขึ้นและเป็นครั้งคราว ในที่ที่การอนุญาตและกรอบทางคลินิกเปิดให้

ไตรลักษณ์ & ศูนย์กลาง

รู้จัก เข้ากับภาพรวมอย่างไร

เป็น ทำ และ รู้จัก คือไตรลักษณ์ เห็น และ ทำไม คือการรวมเป็นหนึ่งภายในที่ทั้งหมดมาบรรจบกัน สำรวจแต่ละส่วน:

ปรับปรุงการแปลนี้

เจอข้อความที่น่าจะอ่านได้ลื่นกว่านี้ไหม บอกเราได้เลย แล้วเราจะปรับปรุงให้ดีขึ้น

ขอบคุณ ส่งคำแนะนำของคุณแล้ว