จัดระเบียบวัน ดูแลร่างกาย
ระบบปฏิบัติการของร่างกายและวัน การนอนหลับ การเคลื่อนไหว นิสัย และปฏิทิน สร้างมาเพื่อตอบคำถามว่า “ก้าวต่อไปอย่างมั่นคงที่ควรทำคืออะไร?” มันมีไว้เพื่อช่วยให้คุณมั่นคง ไม่ใช่เพื่อปรับให้คุณสมบูรณ์แบบ
สิ่งที่มีอยู่แล้วตอนนี้
- ✓หน้าจอวันนี้ พร้อมข้อความชัดเจนว่า “ต่อไปคืออะไร” และปุ่ม เสร็จแล้ว / เปลี่ยนแปลง / ข้าม / เลื่อนเวลา เพื่อบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นจริง
- ✓ข้อมูลการนอนหลับจาก Apple Health แสดงเป็นบริบทธรรมดาของวัน ไม่ใช่คะแนนอีกตัวที่ต้องไล่ตาม
- ✓ข้อมูลชีวมิติ อ่านบนอุปกรณ์: การนอนหลับ ความแปรปรวนของอัตราการเต้นหัวใจ อัตราการเต้นหัวใจขณะพัก อัตราการหายใจ และกิจกรรม
- ✓ช่วงเวลาพักผ่อน หน้าต่างที่ได้รับการปกป้อง (22.00–04.00 น.) ที่แอปจงใจชะลอตัวลง แทนที่จะกระตุ้นโมเมนตัมดึกดื่น
สิ่งที่กำลังจะมาใน ทำ
ระบบปฏิทินอัจฉริยะ
แผนที่เป็นแหล่งข้อมูลเดียวพร้อมจุดยึด (ตื่นนอน มื้ออาหาร ยา) ที่คำนวณจากเป้าหมายของวัน เพื่อให้ทุกหน้าจอตรงกันว่าต่อไปคืออะไร
การแสดงรหัสสีในปฏิทิน
กิจกรรมแสดงด้วยรูปทรงของพื้นที่ ไอคอนประเภท และสีหมวดหมู่ เพื่อให้เห็นภาพรวมของวันได้ทันที
การแจ้งเตือนข้อมูลที่ขาดหายอย่างตรงไปตรงมา
หากคุณไม่ได้สวมนาฬิกา Kensora จะบอกตรงๆ (“การสวมใส่ไม่สม่ำเสมอ”) แทนที่จะเดาเงียบๆ
บริบทสภาพแวดล้อม
แสงกลางวัน อุณหภูมิ และแนวโน้มความดันบรรยากาศ แสดงเป็นบริบทเงียบๆ และจะปรากฏขึ้นเฉพาะเมื่ออาจส่งผลต่อความรู้สึกของคุณ
เวลายาและการรับรู้อย่างอ่อนโยน
การแจ้งเตือนสำหรับสูตรยาที่ผู้ให้การรักษาของคุณอนุมัติ และการแจ้งเตือนเบาๆ หากมีการเปลี่ยนขนาดยาโดยที่ยังไม่มีผู้เชี่ยวชาญด้านคลินิกเข้ามาดูแล คุณยังคงควบคุมได้เอง
จังหวะและการรับรู้เวลา
รักษากิจวัตรของคุณ (การนอนหลับ มื้ออาหาร กิจกรรม) ให้สม่ำเสมอแม้ในช่วงเดินทางและการเปลี่ยนเวลาตามฤดูกาล โดยอิงแนวคิดจากจังหวะทางสังคม (IPSRT)
การแสดงผลบน Apple Watch และการสั่นแจ้งเตือน
การแสดงสถานะที่มองเห็นได้ง่ายบนนาฬิกา และการเตือนเบาๆ ครั้งเดียวต่อวันจากข้อมือของคุณ โดยไม่มีการสั่นเพื่อดึงความสนใจ
เส้นฐานส่วนตัว
ทุกอย่างวัดเทียบกับเส้นฐานของคุณเองที่สะสมมาตามเวลา ไม่ใช่ค่าเฉลี่ยของประชากร
ไกลออกไป: งานวิจัยและแนวคิด
ทิศทางที่เชิงคาดเดามากกว่า บางอย่างอาจไม่ถูกพัฒนาออกมาจริง แต่เราระบุไว้เพื่อความโปร่งใสเกี่ยวกับแนวทางที่กำลังคิด
สัญญาณยืนยันเพิ่มเติม
แนวโน้มอุณหภูมิข้อมือและออกซิเจนในเลือด เป็นบริบทยืนยันแบบเลือกเปิดใช้ เมื่อสัญญาณหลักพิสูจน์ว่าเชื่อถือได้แล้ว
การเชื่อมต่ออุปกรณ์เพิ่มเติม
อ่านข้อมูลจากแหวนและนาฬิกาที่คุณมีอยู่แล้ว ผ่าน Apple Health ไม่ผูกติดกับผู้ผลิตรายใด
พื้นที่เสมือนและฮาร์ดแวร์เฉพาะทาง
แนวคิดระยะไกล: ปฏิทินเชิงพื้นที่บน Apple Vision Pro และในอนาคตอีกนาน ฮาร์ดแวร์สำหรับตรวจจับที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ ดูเพิ่มเติมที่ ฮาร์ดแวร์
ทำ เข้ากับภาพรวมอย่างไร
เป็น ทำ และ รู้จัก คือสามเสาหลัก ส่วน เห็น และ ทำไม คือการหลอมรวมภายในที่ทั้งสามมาบรรจบกัน สำรวจแต่ละส่วน:
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้าง ทำ
Kensora อยู่ในช่วงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เข้าร่วมรายชื่อทดสอบช่วงแรกเพื่อลองใช้และช่วยกำหนดทิศทางของสิ่งที่จะมาถึง
เข้าร่วมรายชื่อ →