Maagang access
Ang app

Sa loob ng Kensora.

Maging, Gawin, at Kilalanin ang tatlong bahagi. Makita / Bakit ang sentro kung saan sila nagtatagpo. Magkakasama, nagbibigay sila ng iisang larawan, kasama ang tahimik na mekanismo na nagpoprotekta sa iyong tulog, nagpapatibay sa mahirap na mga sandali, at sumusunod sa liwanag ng araw.

Ang mga interface

Isang tab para sa bawat bahagi ng buhay, at isa pa na nagbubuklod sa lahat.

Mula sa ibabang bar, maaari kang lumipat sa pagitan ng tatlong bahagi, Maging, Gawin, at Kilalanin, at ang sentro kung saan nagtatagpo ang lahat. Ang bawat isa ay isang lugar para kumilos, hindi isang dashboard para bantayan. Maikling pagpapakilala ito dito, at ang buong detalye ng bawat bahagi ay nasa Features.

Maging · ang screen para sa mga tao

Kung saan naroroon ang iyong mga tao, mga usapan, at mga grupo. Koneksyon bilang bahagi ng araw, nang walang feed.

Gawin · Ngayon, ang pang-araw-araw na screen

Ang screen ng araw: isang malinaw na “ano ang susunod,” batay sa iyong katawan, mga gawi, at kalendaryo.

Kilalanin · ang panloob na screen

Isang pribadong espasyo para mag-isip, mag-chat, mag-journal, at mabilis na mag-check-in, kung saan maaaring lumabas ang mga temang paulit-ulit na bumabalik.

Makita, at Bakit · ang synthesis screen

Ang sentro, kung saan nagtatagpo ang Maging, Gawin, at Kilalanin sa iisang larawan ng kung nasaan ka talaga. Sa araw ito ay Makita, ang buong larawan; sa gabi ito ay nagiging Bakit, ang mas tahimik na tanong sa ilalim nito.

Ano ang ginagawa ng bawat bahagi, nang detalyado →

Sa galaw

Ang buong app, sa loob ng 100 segundo.

Isang gabay na pagtour sa lahat ng apat na bahagi, gawa mula sa mga tunay na screen ng kasalukuyang build: ang ginagawa ng Kensora ngayon, at isang tapat na tingin sa kung ano ang nasa development pa.

I-on ang tunog. Mga isang minuto at apatnapung segundo.

Tulog at pagbabago

Ang tulog ay tinatrato bilang isang signal, hindi isang score na hahabulin.

I-connect ang Apple Health at mababasa ng Kensora ang tulog mo kagabi para sa araw na ito. Lumalabas ito sa Gawin bilang isang simpleng buod at sa iyong Makita / Bakit na pangkalahatang-tanaw bilang konteksto, “natulog ka nang mas maikli kaysa sa dati, panatilihing magaan ang araw na ito,” sa halip na isa pang numero na i-o-optimize.

Hindi ang layunin ay isang perpektong sleep score. Ito ay ang mapansin kung paano nagtatambal ang mga gabi sa mga araw: kung aling mga gabi ang humantong sa mas mabigat na mga umaga, at kung aling mas tatatag na mga gawi ang humantong sa mas magagandang araw.

Ang protektadong gabi

Sleep Lockout: ang ilang mga isipan ay hindi dapat maging mga plano sa 1am.

Pinapanatili ng Kensora ang isang protektadong window tuwing gabi, mula 10pm hanggang 4am. Sa panahon nito, sinadyang pinababa ng Kensora ang bilis ng usapan. Sa halip na palawakin ang isang malaking ideya sa huli ng gabi sa isang plano, iniiwan ng Kensora ang isipan para sa umaga, kung kailan maaari itong tingnan sa liwanag ng araw.

Hindi ito isang pader. Hindi kailanman hinaharang ng lockout ang mga bagay na pinaka-mahalaga: maaari ka pa ring mag-capture ng isipan, maabot ang isang maikling grounding exercise, at makakuha ng emergency help anumang oras. Tumatanggi lamang itong magpalaki ng anuman, ang parehong friction na pinagtatayo ng buong app na ito, inilapat sa mga oras na pinaka-mapanganib ang momentum.

“Wala namang dapat resolbahin ngayon, mananatili ang isipan hanggang umaga.”

Ang mga late-night na ideya na hindi nakakaligtas sa liwanag ng araw ay hindi nawawalang trabaho. Ang pagpapahinga sa kanila ang malusog na bagay, at itinayo ang Kensora para tumulong doon, hindi labanan ito.

Safety Mode

Isang mas kalmadong mode para sa mga sandaling kailangang pabagalin.

Maaari mong i-on ang Safety Mode anumang oras mula sa Settings, at sa huling bahagi ng gabi ang Kensora ay dahan-dahang pumapasok dito nang kusa. Sa mode na ito, pinapanatiling maikli, nakakatibay, at nakatuon sa aksyon ng assistant ang mga tugon, at inilalayo mula sa malalaking, hindi na mababalikang desisyon sa huling bahagi ng gabi. Parehong tool, mas matatag na boses.

Sa ilalim ng lahat ay may nakatakdang safety floor na hindi maaaring i-off ng anumang setting. Kung ang wika ay nagpapahiwatig ng krisis, tumutugon ang Kensora nang may pag-iingat at ipinapakita ang iyong lokal na crisis line, laging isang tap lamang ang layo. Kung pumili ka ng isang pinagkakatiwalaang tao sa Maging, maaaring mahinahong ipaalala ng isang mahirap na sandali na gusto mong maabot sila, ngunit ang pagpili ay lagi sa iyo. Hindi kailanman nagpapadala ang Kensora ng mensahe sa sinuman para sa iyo.

Ngayon, ang mga proteksyong ito ay tumatakbo batay sa oras at sa iyong pagpili. Ang pagbabasa ng mga ito mula sa iyong sariling mga pattern ng tulog at stress, para maaari ang app na mag-alok na pabagalin bago ka pa humingi, ay bahagi ng direksyon ng Kensora.

Araw at gabi

Sumusunod ang app sa liwanag kung nasaan ka.

Binabasa ng Kensora ang iyong lokal na pagsikat at paglubog ng araw at nagbabago kasabay nito: maliwanag at bukas sa araw, kalmado at madilim sa gabi, para mapahina ang screen habang humahupa ang gabi. Isang toggle na araw at buwan sa bawat screen ang nagbibigay-daan sa iyo na i-override ito hanggang sa susunod na pagsikat o paglubog ng araw. Ginagawa rin ng site na ito ang parehong bagay.

Maliit na bagay ito, ngunit ito ang buong pilosopiya sa maliit: teknolohiya na akma sa ritmo ng iyong buhay sa halip na lumaban dito.

Iyo, at pribado

Itinayo nang nakasentro sa iyong privacy, sa iyong mga device.

Nag-sign in ka gamit ang Apple, at ang identity na iyon ang magiging iyong Kensora profile, walang hiwalay na password na maaaring ma-leak. Ang iyong pinaka-personal na impormasyon ay iyo: hindi kailanman ibinebenta, hindi kailanman ginagamit para target ka, walang ad business at walang modelo na umaasa sa pagpilit ng iyong atensyon.

  • Mag-sign in gamit ang Apple, walang hiwalay na account o password.
  • Ang iyong data ay iyo, at mananatiling ganoon.
  • Isang Apple Watch companion para mahuli ang isang isipan o estado nang halos walang friction.
  • Itinayo para bawasan ang screen time, hindi palakihin ito.

Basahin ang pilosopiya →

Pahusayin ang pagsasaling ito

May napansin ka bang mga salitang puwedeng pagandahin pa? Sabihin mo sa amin at aayusin namin.

Salamat. Naipadala na ang iyong suhestiyon.