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看见 / 为什么

看见更大的模式,并问个为什么

这是核心所在,存在、行动与了解在此汇聚,呈现你真实所处的状态:什么带来了帮助,什么造成了压力,以及脚踏实地的下一步。白天,这里是「看见」,一次呈现完整的图景;入夜,它成为「为什么」,那个藏在这一天底下更安静的问题。

三条溪流在平静的中心交汇,呈现完整的图景
应用内现有功能

现在就有的内容。

  • 一个平静的只读每日概览,涵盖三个领域:你的当前状态、最主要的信号、一个脚踏实地的下一步行动,以及在数据不足时的如实说明。
  • 一个状态视图,逐项显示每个信号「发生了什么变化」,以你自己的基准为参照。所有标签均注明为暂定。
  • 主对话,你的助手,具备跨领域的上下文,以及需确认才执行的操作,并配有危机响应界面和睡眠锁定功能。
  • 暂存想法回顾:把你昨晚暂存的内容带回来,决定保留还是放下。
计划中

即将加入「看见 / 为什么」的功能。

每周综合回顾

以平实的语言呈现本周睡眠、情绪、人际连结与活动的模式,并点出哪些天有所不同。

关联发现,附有依据

「睡得不好 → 对人发了脾气 → 陷入低落」,以背后具体的信号加以呈现,作为一个供你思考的观察,而非诊断。

隔夜梳理

清晨的一段简短说明,回顾什么延续了下来、什么已经过去、什么需要关注,并在夜晚平静时如实显示「没有特别的事」。

什么带来了帮助 / 什么造成了压力

你最好与最难的那些日子,以及当时倾向于同时出现的因素,以共现的方式呈现,而非因果关系。

决定与承诺

一份温和的记录,记下你决定改变的事,以及实际发生了什么变化,这份问责是为你自己而设,而非一种督促。

「这件事需要真人」的提示

在某些情况下提醒你,这件事更适合交给临床专业人员或身边的人,而不是 AI。

转交临床医生:由你来传递

一份结构化摘要,供你与医疗服务提供者分享。Kensora 负责生成文件,是否发送由你决定。

模式与状态标签均为暂定,绝非诊断。安全检测采用确定性机制,并将情况引导至真人,而非 AI。Kensora 仅在获得你事先明确同意的情况下,才会代表你采取行动。

探索中

更长远的方向:研究与想法。

这些是更具探索性的方向,其中有些可能最终不会推出,放在这里是为了如实说明我们的思考走向。

消息语气作为一种轻柔的信号

在获得明确选择同意的前提下,你发出的消息的语气与频率,可以作为安静的背景参考,考虑到其中涉及的隐私问题,我们会谨慎处理。

环境背景,附来源说明

显示天气与日照时长,并在这些因素可能影响你的状态时,附上有文献支撑的说明。

三元组与中心

「看见 / 为什么」如何融入整体。

存在、行动与了解构成三元组;「看见」与「为什么」是它们汇聚其中的内核。探索每一个:

存在行动了解看见 / 为什么