了解
了解内在的一切
一个私密的空间，让你思考、写日记，并留意那些反复出现的事物，把原始的念头转化为更清晰的理解。它的设计是在思绪奔忙时帮你慢下来，而不是放大它。
应用中现有
现在已有的功能。
- ✓一个简短的每日签到：一个让你脚踏实地的开场、一次心情记录与一条可选的笔记，以及一段引用你自己原话的反思。
- ✓日记与快速记录，包含语音笔记，记下你心里的任何事。
- ✓通过 Apple 的「心情状态」进行心情追踪，轻点一下，无需填表。
- ✓安全模式：更简短、让你稳定下来的回应，引导你避开深夜的重大决定，并设有任何设置都无法关闭的固定安全底线。
- ✓一个由 Claude 驱动的强大云端 AI 对话，外加完全在设备上的选项。由你选择，在任何内容被分享之前，会有一份通俗易懂的数据协议。
- ✓一个一键危机入口（你当地的危机热线、临床医生、信任的联系人），它是确定性的，绝不经由 AI 转介。
规划中
「了解」即将推出的内容。
每周签到量表
经过验证的自评量表（PHQ-9、GAD-7、ASRM），以对话的方式呈现，一次一个问题，随时间追踪你的轨迹，用于自我了解，而非诊断。
自适应节奏
如果你的信号发生变化，Kensora 会温和地提早邀请你签到，而不是等到平常的时间。
有据可查，绝不含糊
当 Kensora 留意到一处变化时，它会展示背后的具体信号，而不是给出一个无法解释的结论。
模式浮现
经过数周，你自己反复出现的主题会浮现出来，使用你的原话与次数（「你已经几次提到『没完没了的清单』」），而不是应用的解读。
语音签到
大声说出你的签到内容；语音会在你的设备上转写，并汇入同一本私密日记。
Kensora 是一款健康福祉工具，不是医疗设备。它留意你自己基准的变化，它不做诊断，任何紧急情况都会转交给人与危机资源，绝不由 AI 决定。
探索中
更远的将来：研究与设想。
更具设想性的方向。有些可能永远不会推出；放在这里，是为了诚实地说明我们的思考走向何方。
语音与打字信号
你声音中的韵律以及你打字的节奏，作为额外的、需主动开启的背景信息，反映你的状态。研究阶段。
一个用你自己口吻的私密模型
一个每晚运行、在设备上、扎根于你自己文字的模型，暂时搁置，并谨慎对待，以避免落入「放大你的镜子」陷阱，而「了解」正是为防止这一点而存在。
更广泛的可选筛查
在授权与临床框架允许的前提下，提供更广泛、偶尔进行的自我筛查工具。