了解
了解內心的樣貌
一個私密的空間，讓你思考、寫日記，並留意那些一再回來的事物，把原始的念頭化為更清晰的理解。它的設計是在思緒奔騰時讓你慢下來，而不是放大它。
今天 app 裡有的
現在這裡有什麼。
- ✓一個簡短的每日打卡：一個腳踏實地的開場、一個心情與選填的筆記，以及一段把你自己的話引述回來給你的反思。
- ✓日記與快速記錄，包含語音筆記，記下任何在你心裡的事。
- ✓透過 Apple 的「心情狀態」進行心情追蹤，一次輕點，無需填表。
- ✓安全模式：更簡短、讓人安定的回覆，引導你遠離深夜的重大決定，並有一道任何設定都無法關閉的固定安全底線。
- ✓一個由 Claude 驅動、功能完備的雲端 AI 對話，加上一個完全在裝置上的選項。由你選擇，並在任何資料分享之前提供一份淺白的資料協議。
- ✓一個一鍵啟動的危機介面（你當地的危機專線、一位臨床人員、一位信任的聯絡人），它是確定性的，絕不會經過 AI 路由。
規劃中
了解即將推出的功能。
每週打卡量表
以對話的方式提供經過驗證的自評量表（PHQ-9、GAD-7、ASRM），一次一個問題，隨時間追蹤你的軌跡，用於自我了解，而非診斷。
自適應節奏
若你的訊號出現變化，Kensora 會溫和地提早提供一次打卡，而不是等到平常的時間。
有依據的證據，絕不含糊
當 Kensora 注意到一個變化時，它會顯示背後的具體訊號，而不是給出一個無從解釋的結論。
模式浮現
經過數週，你自己反覆出現的主題會浮現，使用的是你自己的話與次數（「你已經多次提到一份『沒完沒了的清單』」），而不是 app 的詮釋。
語音打卡
把打卡的答案說出來；語音會在你的裝置上轉錄，並流入同一本私密的日記。
Kensora 是一個健康福祉工具，不是醫療器材。它會注意到偏離你自己的基準的變化，它不會診斷，而任何緊急情況都會被引導給人與危機資源，絕不由 AI 決定。
探索中
更遠處：研究與構想。
更具推測性的方向。有些可能永遠不會推出；它們在這裡，是為了誠實面對這些思考的走向。
語音與打字訊號
你聲音中的語調，以及你打字的節奏，作為額外的、需主動同意的脈絡，用來了解你的狀態。研究階段。
一個以你自己聲音呈現的私密模型
一個每晚、在裝置上、根植於你自己書寫的模型，先擱置一旁，並謹慎看待，以避免那種「放大你自己的鏡子」陷阱，而這正是「了解」存在要防止的。
更廣泛的選用篩檢
在授權與臨床框架允許的範圍內，提供更廣泛、偶爾進行的自我篩檢工具。