Zie het grotere patroon, en vraag je af waarom
Het middelpunt, waar Zijn, Doen en Kennen samenkomen in één beeld van waar je werkelijk staat: wat hielp, wat zwaar woog, en de volgende stap met beide benen op de grond. Overdag is dit Zien, het hele plaatje in één oogopslag; 's avonds wordt het Waarom, de stillere vraag achter de dag.
Wat er nu is.
- ✓Een rustig, alleen-lezen dagelijks overzicht over de drie gebieden: je toestand, het belangrijkste signaal, één stap met beide benen op de grond, en een eerlijke opmerking wanneer er weinig gegevens zijn.
- ✓Een toestandsweergave met een “wat veranderde er” per signaal, gemeten ten opzichte van je eigen basislijn. Elk label is als voorlopig gemarkeerd.
- ✓De hoofdchat, je assistent, met context over alle gebieden en acties waarbij eerst bevestiging gevraagd wordt, omgeven door de crisisweergave en Slaapvergrendeling.
- ✓Geparkeerde gedachten bekijken: haal terug wat je de nacht hebt geparkeerd, om te bewaren of los te laten.
Wat er naar Zien / Waarom komt.
Wekelijkse samenvatting
Het patroon van de week over slaap, stemming, verbinding en activiteit, waarbij de dagen die anders waren in gewone taal worden benoemd.
Verbanden, met onderbouwing
“Slecht geslapen → iemand afgebekt → spiraal ingegaan,” getoond met de specifieke signalen erachter, als een observatie om over na te denken, nooit een diagnose.
Nachtelijke verwerking
Een korte vroege-ochtendnotitie over wat is overgebleven, wat is opgelost en wat aandacht nodig heeft, met een eerlijk “niets bijzonders” wanneer de nacht rustig was.
Wat hielp / wat zwaar woog
Je beste en zwaarste dagen, met wat er vaak tegelijk voorkwam, omschreven als gelijktijdig voorkomen, niet als oorzaak en gevolg.
Beslissingen & voornemens
Een zachte log van wat je besloot te veranderen, en een blik op wat er daadwerkelijk veranderde, verantwoording voor jou, niet handhaving.
Een “dit vraagt om een mens”-signaal
Geeft aan wanneer iets thuishoort bij een behandelaar of een ander persoon, niet bij een AI.
Overdracht naar behandelaar: jij bent de boodschapper
Een gestructureerde samenvatting die je met een zorgverlener kunt delen. Kensora stelt het document op; jij beslist of je het verstuurt.
Patronen en toestandslabels zijn voorlopig en nooit een diagnose. Veiligheidsdetectie is deterministisch en verwijst naar mensen, niet naar de AI, en Kensora handelt namens jou alleen met jouw voorafgaande, uitdrukkelijke toestemming.
Verder vooruit: onderzoek & ideeën.
Meer speculatieve richtingen. Sommige worden misschien nooit uitgebracht; ze staan hier uit eerlijkheid over waar het denken naartoe gaat.
Berichttoon als zacht signaal
Met opt-in toestemming kan de toon en het volume van je eigen uitgaande berichten stille context toevoegen, zorgvuldig behandeld gezien de toestemmingsvragen.
Omgevingscontext, met bronvermelding
Weer en daglicht getoond met een op literatuur gebaseerde toelichting wanneer ze mogelijk invloed hebben op je toestand.
Doe mee aan de ontwikkeling van Zien / Waarom.
Kensora is volop in ontwikkeling. Meld je aan voor de vroege-testlijst om het te proberen en mee te helpen bepalen wat er als volgende komt.
Meld je aan →