Als je nu hulp nodig hebt.
Kensora is een hulpmiddel voor je welzijn, geen nooddienst. Als je in gevaar bent of eraan denkt jezelf iets aan te doen, zoek dan nu contact met een mens. Je hoeft dit niet zonder hulp te doorstaan.
Als jij of iemand anders in direct gevaar is, bel dan nu het noodnummer: 112 (geldig in Nederland, België en heel Europa).
Hulplijnen
Nederland: 113 Zelfmoordpreventie
Gratis, vertrouwelijk en anoniem, 24 uur per dag. Bel 113 of gratis 0800-0113, of chat via 113.nl.
België: Zelfmoordlijn 1813
Gratis en anoniem, 24 uur per dag. Bel 1813, of chat via zelfmoord1813.be.
Buiten Nederland en België
Vind een hulplijn in jouw land op findahelpline.com of in de IASP-lijst met crisiscentra.
Veiligheid is ingebouwd, niet achteraf toegevoegd.
Kensora is gemaakt om je in moeilijke momenten stabiel te houden, in plaats van ze te versterken. Een paar van de manieren:
- ✓Een vangnet op je apparaat. Voordat er iets naar de cloud wordt gestuurd, kan Kensora op je telefoon tekenen van een crisis herkennen en hulpbronnen tonen.
- ✓Veiligheidsmodus. Een rustigere modus met kortere, aardende antwoorden die wegblijft van grote, onomkeerbare beslissingen. Je kunt hem altijd inschakelen; Kensora glijdt er laat op de avond vanzelf in.
- ✓De Nachtvergrendeling. Een beschermd venster 's nachts waarin de app vertraagt in plaats van nachtelijke impulsen om te zetten in plannen.
- ✓Een vertrouwd contact, op jouw voorwaarden. Als je er een kiest, kan een moeilijk moment je er zachtjes aan herinneren dat je die persoon wilde bereiken. Kensora stuurt nooit namens jou een bericht.
Lees meer hierover op De app.
Wat Kensora niet is.
Kensora is geen medisch hulpmiddel, geen therapeut en geen nooddienst, en geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling. Het kan naast professionele zorg bestaan, maar vervangt die niet. Als je het moeilijk hebt, is contact opnemen met een professional of een van de bovenstaande lijnen de sterkste volgende stap.