ਜਲਦੀ ਪਹੁੰਚ
ਐਪ

Kensora ਦੇ ਅੰਦਰ।

ਹੋਣਾ, ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜਾਣਨਾ ਤਿੰਨ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹਨ। ਵੇਖਣਾ / ਕਿਉਂ ਉਹ ਕੇਂਦਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਮਿਲ ਕੇ ਇਹ ਇੱਕੋ ਤਸਵੀਰ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਚੁੱਪ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਔਖੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇੰਟਰਫੇਸ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਬ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਹੇਠਲੀ ਪੱਟੀ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿੰਨ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਹੋਣਾ, ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜਾਣਨਾ, ਅਤੇ ਉਸ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਹੈ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ ਫ਼ੀਚਰ ਉੱਤੇ ਹੈ।

ਹੋਣਾ · ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ

ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋਕ, ਗੱਲਬਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਫ਼ੀਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਦਿਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜੁੜਨਾ।

ਕਰਨਾ · ਅੱਜ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ

ਦਿਨ ਦੀ ਚੱਲਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ: ਇੱਕ ਸਾਫ਼ “ਅੱਗੇ ਕੀ,” ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਆਦਤਾਂ, ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਾਣਨਾ · ਅੰਦਰਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨ

ਸੋਚਣ, ਗੱਲ ਕਰਨ, ਜਰਨਲ ਲਿਖਣ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵੇਖਣਾ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ · ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ

ਉਹ ਕੇਂਦਰ, ਜਿੱਥੇ ਹੋਣਾ, ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਜਾਣਨਾ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹੋ। ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ; ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਿਆ ਸ਼ਾਂਤ ਸਵਾਲ।

ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੇਰਵੇ ਵਿੱਚ →

ਚਲਦੇ ਹੋਏ

ਪੂਰੀ ਐਪ, 100 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ।

ਚਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੇਧਿਤ ਟੂਰ, ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਲਡ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ: Kensora ਅੱਜ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਵਿਕਾਸ ਅਧੀਨ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਝਲਕ।

ਆਵਾਜ਼ ਚਾਲੂ ਰੱਖੋ। ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੇ ਚਾਲੀ ਸਕਿੰਟ।

ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਉਭਾਰ

ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਕੋਰ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ।

Apple Health ਜੋੜੋ ਅਤੇ Kensora ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਦੇ ਸਾਰ ਵਜੋਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੇਖਣਾ / ਕਿਉਂ ਜਾਇਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਸੰਦਰਭ ਵਜੋਂ ਦਿਖਦੀ ਹੈ, “ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੁੱਤੇ, ਅੱਜ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖੋ,” ਨਾ ਕਿ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੰਕੜਾ।

ਮਕਸਦ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਨੀਂਦ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ: ਕਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ਾਮਾਂ ਔਖੀਆਂ ਸਵੇਰਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਗਈਆਂ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਰ ਆਦਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਵੱਲ।

ਰਾਖੀ ਵਾਲੀ ਰਾਤ

ਨੀਂਦ ਲੌਕਆਊਟ: ਕੁਝ ਸੋਚਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ 1 ਵਜੇ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

Kensora ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕ ਰਾਖੀ ਵਾਲੀ ਖਿੜਕੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਰਾਤ 10 ਤੋਂ ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੇਰ-ਰਾਤ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, Kensora ਉਸ ਸੋਚ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਲੌਕਆਊਟ ਕਦੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ: ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਸ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਰੁਕਾਵਟ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਐਪ ਬਣੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਉੱਤੇ ਲਾਗੂ ਜਦੋਂ ਗਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

“ਹੁਣੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਚ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗੀ।”

ਦੇਰ-ਰਾਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਟਿਕਦੇ, ਉਹ ਗੁਆਚਿਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ Kensora ਉਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ।

ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੋਡ

ਉਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮੋਡ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੋਡ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ Kensora ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ, ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ-ਮੁਖੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ, ਨਾ ਮੁੜਨ ਵਾਲੇ ਦੇਰ-ਰਾਤ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਉਹੀ ਟੂਲ, ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਆਵਾਜ਼।

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫ਼ਰਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸੈਟਿੰਗ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਜੇ ਭਾਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, Kensora ਖ਼ਿਆਲ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਸੰਕਟ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਔਖਾ ਪਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਯਾਦ ਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਪਰ ਚੋਣ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ। Kensora ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦੀ।

ਅੱਜ ਇਹ ਰਾਖੀਆਂ ਘੜੀ ਉੱਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਉੱਤੇ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕੇ, Kensora ਜਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ

ਐਪ ਉਸ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।

Kensora ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਡੁੱਬਣ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ: ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਹਲਕੀ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ, ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਸ਼ਾਂਤ ਤੇ ਗੂੜ੍ਹੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਠਹਿਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਹਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਚੰਦ ਟੌਗਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਡੁੱਬਣ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖ਼ੁਦ ਇਹ ਸਾਈਟ ਵੀ ਇਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਫ਼ਿਲਾਸਫ਼ੀ ਦਾ ਛੋਟਾ ਰੂਪ ਹੈ: ਅਜਿਹੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ

ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜਤਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਉੱਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ।

ਤੁਸੀਂ Apple ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਛਾਣ ਤੁਹਾਡਾ Kensora ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਪਾਸਵਰਡ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ: ਕਦੇ ਵੇਚੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਨਾ ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਅਤੇ ਨਾ ਕੋਈ ਮਾਡਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਵੇ।

  • Apple ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਇਨ, ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਖਾਤਾ ਜਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਨਹੀਂ।
  • ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਟਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੰਜ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
  • ਇੱਕ Apple Watch ਸਾਥੀ ਜੋ ਲਗਭਗ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਇੱਕ ਸੋਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
  • ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ, ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ।

ਫ਼ਿਲਾਸਫ਼ੀ ਪੜ੍ਹੋ →

ਇਸ ਅਨੁਵਾਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ

ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਲਿਖਤ ਦਿਖੀ ਜੋ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਧਾਰਾਂਗੇ।

ਧੰਨਵਾਦ। ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਝਾਅ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।